萎缩性胃炎如何有效预防？

萎缩性胃炎是一种非常常见的胃肠道疾病，危害很大。除了专科的治疗，及时有效的预防也是必要的。那么，萎缩性胃炎如何有效预防？下面就让我们来看看惠州友禾医院胃肠科的医生的介绍吧!

1、戒烟戒酒，避免激发性食物和药物，合理饮食，有良好的生活习惯。

2、吃容易消化和温暖的食物。远离一些对胃粘膜有激发性的硬、生的和冷的食物。你知道如何慢慢咀嚼，少吃多吃，并仔细烹饪粗粮。

3、鸡蛋、新鲜蔬菜、动物肝、肾等需要贫血和营养不好患者补充。

4、胃酸过高的患者应禁用浓缩肉汤和酸性食物，以免引起胃酸分泌过多。

5、胃酸过少的人可以吃浓缩肉汤和营养汤，以激发胃酸的分泌，帮助消化，促进肠蠕动，增加胃功能。

温馨提示:以上就是对"萎缩性胃炎如何有效预防"的相关介绍,希望大家有所了解.如有其它问题,可以咨询我院,较后祝您生活愉快、身体健康!